Respiratie + meditatie pentru resetarea intregului organism

Buna dragilor! Pentru ca multe fiinte experimenteaza in aceasta perioada senzatii fizice diverse si poate chiar coplesitoare. Vin sa va aduc aminte ca toata Inteligenta Universului se afla in acest corp, asteptand sa fie dezvaluita.

Este o perioada de meditatie si o perioada in care sa te imprietenesti cu corpul tau, corp pe care de multe ori l-ai lasat sa cada pe locul 2. Astazi vreau sa va prezint o tehnica extraordinara, perfecta pentru a scapa de toxine si energii blocate.

Pasul 1: Respiratie

Recomand ca la inceput sa faci doar o serie, nu 3 cum sunt prezentate in material. Iar apoi sa cresti pana ajungi la 3, in urmatoarele zile.

Bine de stiut: pot aparea foarte multe senzatii la nivelul intregului corp, nu te speria, sunt toate toxinele ce se curata din corp. Ai incredere in proces si continua sa respiri pana ajungi la 30. Materialul este aici. Tehnica este a lui Wim Hof:

Pasul 2: Meditatie

Cand termini respiratiile asa cum sunt prezentate in material (fie ca ai decis sa faci o singura runda, sau 3 runde), pune aceasta melodie si asculta. Pur si simplu asculti si observi ceea ce este in mod natural aici:

Pasul 3: Bea apa

Pasul 4: Bucura-te de energia deosebita ce se afla acum in tine si in jurul tau

Pasul 5: Da mai departe aceasta postare pentru ca mai multi oameni sa beneficieze de ea

Ori de cate ori simti ca emotiile sau gandurile te coplesesc pune in aplicare ce ai descoperit aici. Astfel spiritualitate devine Vie in Viata ta.

Traieste-ti Viata din Plin!

Te Iubesc!

Daca ceea ce ai citit te-a atins in interior si doresti sa faci o schimbare in viata ta te invit la consiliere individuala, mai multe detalii aici.

Lasă un răspuns

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.