Etichetă: anxietate

Momentul de liniste – Episodul 14 – Frica

Ce sa facem cand frica apare? Ce sa facem cu anxietatea? Dar cu atacurile de panica? Raspunsul practic se gaseste in acest moment de liniste. Asculta cu atentie si pune in practica. Fii liber de frica. Aboneaza-te aici la canalul de YouTube. Daca ceea ce ai ascultat te-a atins in interior si doresti sa faci

Citește în continuare

Momentul de liniste – Episodul 10

Intrebarile de astazi: „1. Bună, MARIUS TE URMĂRESC DE MULTA VREME OARE MA POTI AJUTA PUȚIN CU ANXIETATEA CUM SA O FAC SA DISPARĂ? Aștept un răspuns cu mult drag.” „2. Buna Marius m-am intors din nou desi credeam ca nu ma mai intorc cu catva timp in urma am crezut ca in sfarsit am

Citește în continuare

Constientizarea Prezentului

Cum sa stai in Prezent? Constientizeaza-l, descopera ca nu ai fost plecat decat cu mintea, in visare. Realitatea era mereu aici, asteptandu-te. Constientizarea prezentului reprezinta inceputul sfarsitului tuturor problemelor tale. Aboneaza-te aici la canalul de YouTube. Fragment extras din Evenimentul „Viata Constienta” din Bucuresti 24 Martie 2019 – vezi aici datele urmatoarelor evenimente: Calendar Evenimente 2019

Citește în continuare

Momentul de liniste – Episodul 5

Astazi vorbesc despre cum sa scapam de anxietate si despre cum putem sa gasim linistea intr-un mod simplu si direct. Daca aveti intrebari mi le puteti lasa in comentariu sau in mesaj privat. Vizionare placuta va doresc: Aboneaza-te aici la canalul de YouTube. Poti comanda Cartea „Conștient” de aici. Daca ceea ce ai ascultat te-a

Citește în continuare

Retragere in tacere online – 8-10 Februarie 2019

Retragerea in tacere este o retragere in tine insuti pentru tine insuti. Pentru a cunoaste sau pentru a-ti reconfirma linistea ce se afla in interiorul tau. Privesc catre aceasta retragere ca la o detoxifiere a mintii. De-a lungul timpului mintea acumuleaza multe lucruri in ea, mintea absoarbe totul asemeni unui burete. Cand suntem constienti de

Citește în continuare