Constientizarea fricii – momentul de liniste – E21

constientizarea fricii

Intrebarea de astazi:

“Salut! Am început sa iti urmaresc clipurile si ma intrigă mult felul in care functionezi si diseci anumite probleme natural umane. Sunt curios insa, cand spui “stai cu frica si conștientizaz-o”, cum pot fi sigur 100% ca sunt pe deplin constient de aceasta frica? Sau cum pot ajunge sa fiu oarecum împăcat cu o anume frică până in punctul in care aceasta nu mai poate fi numita frica, ci doar ceva ce este si doar este? Pentru că in mintea mea, a conștientiza frica si “a sta cu ea”, înseamnă a judeca in mod conștient toate detaliile care contureaza aceasta teamă și imi pare că intr-un fel m-aș afunda mai mult in aceasta frica daca doar as sta cu ea. Practic nu văd cum s-ar putea transforma dintr-o emotie deranjanta din punct de vedere mental/spiritual în ceva pur si simplu natural/normal. Ceva care sa nu se simtă in cele din urma. Sper ca nu este foarte haotic ceea ce am scris aici, m-ar bucura mult sa imi raspunzi. Respect pentru ceea ce faci si o zi minunata!”

Aboneaza-te aici la canalul de YouTube.

Daca ceea ce ai ascultat te-a atins in interior si doresti sa faci o schimbare in viata ta te invit la consiliere individuala, mai multe detalii aici.

Momentul de liniste – Episodul 9 – Marius Chirila

momentul de liniste episodul 9

Intrebarea de astazi:

“Buna, Marius! Un lucru care ma macina cel mai mult acum este nevoia mea permanenta de…atentie si afectiune. Mereu am avut nevoie de asta, dar rareori am avut parte de ea. Din cauza acestei nevoi fiecare despartire de partener a fost si este groaznica. Sunt o fire singuratica, nu am prieteni, ci mai mult.oameni cu, care tin legatura si conversez ocazional. Cred ca imbratisarile sunt un element cheie in sanatatea emotionala si psihica a oamenilor, totusi cand imbratisez unii oameni simt o superficialitate “intensa”, care mai degraba ma seaca de energie. De aceea prefer sa am langa mine un singur om cu, care sa am o relatie sanatoasa si pe care sa.l pot imbratisa simtind ceea ce ofer si nu superficialitate, totusi oamenii langa care m.am simtit bine emotional au venit si au plecat repede din viata mea si nu inteleg de ce in ciuda dorintei mele de a avea parte de ceea ce stiu sigur ca pot oferi, raman singura…tanjind dupa niste brate care sa ma cuprinda cu sinceritate. Crezi ca ma axez prea mult pe nevoia de afectiune? Este afectiunea un lucru pe care ni.l putem oferi singuri? Te ÎMBRĂȚIŞEZ !!!”

Aboneaza-te aici la canalul de YouTube.

Daca ceea ce ai ascultat te-a atins in interior si doresti sa faci o schimbare in viata ta te invit la consiliere individuala, mai multe detalii aici.