Momentul de liniste – Episodul 14 – Frica

Ce sa facem cand frica apare? Ce sa facem cu anxietatea? Dar cu atacurile de panica? Raspunsul practic se gaseste in acest moment de liniste. Asculta cu atentie si pune in practica. Fii liber de frica. Aboneaza-te aici la canalul de YouTube. Daca ceea ce ai ascultat te-a atins in… Citeste in continuare

Retragere in tacere online – 8-10 Februarie 2019

Retragerea in tacere este o retragere in tine insuti pentru tine insuti. Pentru a cunoaste sau pentru a-ti reconfirma linistea ce se afla in interiorul tau. Privesc catre aceasta retragere ca la o detoxifiere a mintii. De-a lungul timpului mintea acumuleaza multe lucruri in ea, mintea absoarbe totul asemeni unui… Citeste in continuare

Meditatie ghidata

Te invit sa asculti aceasta meditatie ghidata ori de cate ori simti ca este greu, ca nu mai poti, ca ai pierdut linistea interioara sau ca vrei sa iti cultivi in continuare linistea interioara. Fa-ti acest cadou, descopera minunea de a-ti lasa 15 minute mintea deoparte si de a fi… Citeste in continuare

Privirea Constientei – Video

Orice suferinta din viata noastra se incheie doar atunci cand devenim constienti. Doar in momentul in care suntem dispusi sa privim direct catre aspectele problematice din viata noastra exista posibilitatea vindecarii lor. Pentru a primi imediat filmarile noi de pe YouTube, aboneaza-te aici. Daca ceea ce ai ascultat te-a atins… Citeste in continuare