Momentul de liniste – Episodul 10

Intrebarile de astazi: „1. Bună, MARIUS TE URMĂRESC DE MULTA VREME OARE MA POTI AJUTA PUȚIN CU ANXIETATEA CUM SA O FAC SA DISPARĂ? Aștept un răspuns cu mult drag.” „2. Buna Marius m-am intors din nou desi credeam ca nu ma mai intorc cu catva timp in urma am…

Continue reading

Retragere in tacere online – 8-10 Februarie 2019

Retragerea in tacere este o retragere in tine insuti pentru tine insuti. Pentru a cunoaste sau pentru a-ti reconfirma linistea ce se afla in interiorul tau. Privesc catre aceasta retragere ca la o detoxifiere a mintii. De-a lungul timpului mintea acumuleaza multe lucruri in ea, mintea absoarbe totul asemeni unui…

Continue reading

Vrei sa fii cu adevarat fericit? Opreste-te.

Vrei sa fii fericit? Opreste-te. Inchide ochii si descopera cine este acest EU care vrea sa fie fericit. Cauta-l si vezi daca poti cu adevarat sa il gasesti. La un moment dat se va face liniste si vei descoperi ca el nu exista, a disparut si a luat si visele…

Continue reading

Cum sa scapi de depresie? – Audio

Deschide ochii si vezi, nimic nu te poate ingenunchea daca nu ii oferi atentie si incredere. Astfel, cu cat dai drumul la povestile ce se perinda prin mintea ta, cu atat descoperi ca isi pierd din putere. Puterea o primeau de la tine. Esti aici sa cuceresti aceasta viata, dar nu prin frica si lupta ci prin intelepciune, prin iubire si incredere in propria ta inima. Prin vedere clara intelegi cum sa scapi de depresie, trebuie doar sa fii dispus sa privesti sincer in interior.

Continue reading

Fiica mea are o perioada de lipsa de sens existential, de depresie ( intrebare si raspuns )

fiica mea are o perioada de lipsa de sens existential, de depresie. La serviciu si in compania altor persoana e vesela , activa , motivata, cand e singura se uita pe pereti, nu are energie sa faca ce i-ar face placere, are ganduri sinucigase.

Continue reading